決意しました

昨日長年お世話になってる方と
またまた御飯に行きました
尼崎の武庫之荘にある
オシャレな中華料理のお店

彩家さん

どれも美味しすぎて
またまた食べすぎてしまった…

ここ最近外食続きだ

このままでは
デブの道一直線です

なので

僕は決意しました

今後
夜の外食はしない…

いや

外食は誰かに誘われたらにしよう…

今日は再び妻に
ダイエット献立を考えてもらいます

あっ

そういえば
フェイスブックで嬉しい投稿が♡

4年目も
ガンガン突っ走るぜー

ていうか
当時チラシに載せてた
美白加工したような写真がイタイ




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